岁前不宜吃盐的原因宝宝在6个月前,所需的盐分完全可以通过母乳或配方奶获得,无需额外补充。6-12个月时,随着辅食的引入,盐分可从天然食物(如蔬菜、肉类)中获取。此时宝宝的消化系统和肾脏系统尚未发育完善,额外添加盐会增加代谢负担。
宝宝吃盐的目的 一是为了调味来满足宝宝口味的需求。二是为了补充钠来满足身体的需求。